蔬果富含各種人體所需維生素、礦物質、膳食纖維、以及相當多的抗氧化、抗發炎植化素；只有吃真正的蔬菜、水果才能確保攝入這所有的有益身心的物質，維護健康。
蔬果精華取蔬果淬取物濃縮而成，充滿各種顏色植化素，無含有膳食纖維。 每個人應依個人身體需求來補充，請依「台灣飲食指南」調整。
※台灣飲食指南建議：
每日熱量攝取1200-1800大卡的人（一般大眾），一天應吃5份蔬果。
每日熱量攝取2000-2200大卡的人（身材高大），一天應吃7份蔬果。
每日熱量攝取2500-2700大卡的人（體能活動大），一天應吃9份蔬果。
- 一顆蔬果精華之植化素含量=2份蔬果的量
- 每天花不到50元，可以得到五份新鮮蔬果80%的植化素！
【食用方法】
- 可單獨服用，只補充植化素。
- 可搭配2茶匙富含維生素礦物質的奇亞籽、或一茶匙山粉圓泡水食用，達到2份蔬果中完整的維生素、礦物質、及植化素。
